poniedziałek, 2 lutego 2015

Aktywny tryb życia z dzieckiem ? Czemu nie !

Dzisiejszy post poświęcony aktywności z dziećmi . Czy wy prowadzicie aktywny tryb życia ?
My TAK ! Ale od początku . Chciałam Wam przedstawić co robimy , aby miło i w ruchu spędzić każdy ( nawet mroźny bądź deszczowy dzień ) .
Nie zawsze czynności które wykonujemy ( tak jakby się wydawało ) są bieganiiem , czy jeżdżeniem na rowerze.
Dzień zazwyczaj zaczynamy od spaceru. Nasz spacer nie polega na wsadzeniu dziecka w wózek dla wygody mamy i chodzeniu bezczynnie. Odkąd synek zaczął stabilnie chodzić sam , wózek praktycznie używamy na wyjazdy .
  Rano wstajemy , jemy zdrowe śniadanko , ubieramy się , wkładamy ciepłe ubrania , wygodne buty, nalewamy herbatki w termos i ruszamy na spacer . Czasem do lasu , czasem nad jezioro. Biegamy , spacerujemy , robimy zdjęcia. Miło spędzamy te nasze spacerki ;)
 Po spacerku przychodzimy , jemy drugie śniadanie i maluch kładzie się spać. ( Nauczony zasypiać sam , nie na bajkach , ale przy muzyce relaksacyjnej - 5 minut i dziecko śpi w najlepsze )
Ja tymczasem zabieram się za obiad i ewentualne sprzątanie. Po moich obowiązkach sama robię sobie chwilę relaksu .
Po drzemce , jemy obiad i wychodzimy , na rower lub kolejny spacer.
Pod wieczór spędzamy czas w domku na zabawie , czytamy książki , bawimy się , oglądamy bajki , rysujemy ( a czasem robimy wszystko na raz ) .

Bywają dni , że na cały dzień wyjeżdżamy na basen , a po basenie na kryty plac zabaw ( tor przeszkód , zjeżdząlnie , wspinaczka. )

Oczywiście od wiosny do jesieni mamy więcej możliwości . Bo dochodzi miejscowy plac zabaw , pływanie w tutejszym jeziorku , dłuższe wyjazdy rowerowe, pikniki , granie w piłkę , trampolina na własnym podwóku , chodzenie na grzyby , zbieranie kwiatków , zagrabianie liści jesienią. Uwielbiamy okres od wiosny do jesieni.

Z mężulem od czasu do czasu łączymy przyjemne z pożytecznym i aktywnie spędzając czas , nosimy drzewo do kotłowni , sprzątamy podwórko itp.

Ale nie myślcie , że zabieram dziecku  czas za zabawę, Nie każdy dzień tak wygląda , owszem dzień bez spaceru się nie obejdzie , ale nie każdy wygląda tak bardzo aktywnie. My też mamy dni w których leżymy cały dzień w piżamach , objadając się i oglądając telewizję lub bawiąc się cały dzień w bawialni. Takie dni też lubimy <3





































Brak komentarzy:

Prześlij komentarz